第15回 我が家の料理自慢 投稿レシピ 優秀賞
奈良市在住“青い月”さんの料理自慢
超簡単100g100円の豪華ローストビーフ
ビーフを強火で焼くことにより、うまみを閉じ込めます。
アルミホイルに包んでいる間に、程よい焼きぐあいになります。
- ビーフ(肉の塊) … 400グラム
- 玉ねぎ … 半玉
- 乾燥わかめ … 4グラム
- 宮崎産ミニトマト … 5個
- 我が家でとれたカボス(レモンでも) … 半分
- サニーレタス … 6枚
- ビーフの全面にたっぷりと塩コショウをし、ニンニクを全面に塗ります。30分そのまま置いておきます。
- 玉ねぎを薄くスライスし、水にさらします。ワカメを水で戻します。
- お皿に、サニーレタス、玉ねぎのスライス、ワカメを盛り付けます。
- フライパンに油をいれ、お肉の全面を強火で1分づつ焼きます。弱火でふたをして2分焼きます。
- 焼きあがったビーフをアルミホイルに包んで冷まします。
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100グラム100円のお肉を焼いてアルミホイルに包むだけで、超簡単、豪華料理に早変わりです。見た目が華やかで100グラム100円のお肉だとは思えません。おいしいです。超簡単、失敗なしなので、誰でも簡単にパーティー料理ができます。
宮崎県青果市場連合会
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