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第18回 我が家の料理自慢 投稿レシピ

広島市在住“八宝茶”さんの料理自慢

ピリ辛!切り干し大根&ヒジキの韓国風煮物

ピリ辛!切り干し大根&ヒジキの韓国風煮物、完成

料理のポイント

ヒジキと切り干し大根にしっかりと味がつくように、煮込むときの火力が強くなりすぎないように注意して下さい。

材料と分量

 【4人分】

  • 豚肉 … 50g
  • 人参 … 20g
  • ヒジキ(乾燥) … 10g
  • 切り干し大根(乾燥) … 10g
  • インゲン … 3本
  • ニンニク … 1片
  • 白ごま … 大さじ2
  • 砂糖 … 大さじ2
  • しょう油 … 大さじ1
  • コチュジャン … 小さじ1
  • 水 … 150cc
  • ごま油 … 大さじ1

お料理の手順

  1. 豚肉は細切りする
  2. 人参は細切り、インゲンは小口切り、ニンニクはすりおろしておく
  3. ヒジキと切り干し大根はそれぞれ水で戻し、水気をしっかり切っておく
  4. 鍋にごま油を馴染ませ、ニンニクをいれ、豚肉を炒める
  5. 人参、ヒジキ、切り干し大根を加えよく炒め合わせたら、砂糖、コチュジャン、水を加え煮る
  6. インゲンを加え水気が少なくなってきたら、しょう油を回し入れ味を馴染ませ、白ごまを加える
材料の豚肉、千切り大根、コチュジャン、ひじきなど 材料をそれぞれ切る よく炒めてから味付けして煮る
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