ホーム >> 我が家の料理自慢 >> レシピ投稿一覧 >> 揚げ茄子の生姜おろし南蛮

我が家の料理自慢 レシピ投稿一覧

第20回 我が家の料理自慢 宮崎青果市場賞

福岡市在住“はちみつレモン”さんの料理自慢

揚げ茄子の生姜おろし南蛮

揚げ茄子の生姜おろし南蛮、完成

料理のポイント

茄子は高温の油でさっと揚げ、
しっかり油をきる。

材料と分量

  • 佐土原茄子 … 2本(約550g)
  • 青シソ … 3〜4枚
  • 大根 … 150g
  • 生姜 … 1片
  • 鷹の爪 … 1〜2本
  • ☆ポン酢醤油 … 100CC
  • ☆砂糖 … 小さじ4
  • サラダオイル

お料理の手順

  1. 大根は皮をむいてすりおろし、軽く水けを切る。生姜はすりおろし、鷹の爪は小口切りにする。
  2. ボウルに☆と1を入れ合わせておく。
  3. 茄子はヘタを落として乱切りにし、サラダオイルで素揚げし、油をしっかり切る。
  4. 2に3を入れ、たれとさっと和え、器に盛る。仕上げに、青じその千切りをのせる。
材料の佐土原茄子 佐土原茄子をサラダオイルで素揚げする 佐土原茄子とたれを和え、仕上げに青じそをのせる
画像1 画像2 画像3

料理自慢

宮崎県の伝統野菜「佐土原ナス」を使用しました。果肉が柔らかくてとろけるような食感〜
おろしと生姜入りの南蛮酢でさっぱり! いくらでも食べれちゃいます。

ページトップへ戻る

  • 我が家の料理自慢
  • オリジナルレシピ集
  • みんなのぬりえ
  • 青果物deクイズ

宮崎県青果市場連合会
〒880-0834 宮崎市新別府町雀田1185番地
宮崎中央青果内 [Google Mapを開く
[TEL] 0985-27-8000 [FAX] 0985-27-7775
グーグルマップへのリンク