我が家の料理自慢 レシピ投稿一覧

第21回 我が家の料理自慢  投稿レシピ  優秀賞

広島市 在住“八宝茶”さんの料理自慢

ベジピザ餅

ベジピザ餅、完成

料理のポイント

トッポギは水に通してからレンジ加熱して使用します。

材料と分量

 【1人分】

  • トッポギ(韓国餅) … 100g
  • 玉ねぎ … 30g
  • しめじ … 30g
  • ブロッコリー … 30g
  • ピーマン … 1個
  • ベーコン … 1枚
  • ピザ用ソース … 適宜
  • ピザ用チーズ … 適宜
  • 塩 … 適宜
  • 胡椒 … 適宜
  • 粗挽き黒胡椒 … 適宜
  • オリーブ油 … 適宜

お料理の手順

  1. ブロッコリーは小房に分け、硬めにゆで、水気を切る
  2. 玉ねぎは薄切りする
  3. ベーコン、種とヘタを取ったピーマンはそれぞれ細切り
  4. しめじは根元を切り細かくわける
  5. トッポギはくっついているものを離し、さっと水に通してから、耐熱皿に入れラップをかけ600Wで1分弱レンジ加熱する
  6. フライパンにオリーブ油を馴染ませ、ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、トッポギの順で炒める
  7. 火を止め、ブロッコリーを加えたらピザ用ソースを回し入れ全体にからめ、塩、胡椒で味を整える
  8. グラタン皿に7を入れ、ピザ用チーズをたっぷりのせ粗挽き黒胡椒を振りオーブントースターでチーズに焦げ目がつくように焼く
ベジピザ餅の材料 ブロッコリー、しめじ、玉ねぎ、ピーマンをそれぞれのサイズに切ります。 フライパンにオリーブ油を馴染ませ順に炒めていきます。
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