第24回 我が家の料理自慢 小林青果市場賞
福岡県福岡市在住"はちみつレモン"さんの料理自慢
冬キャベツたっぷり!餅入りミネストローネ
【5〜6人分】
- キャベツ … 1/2個
- 玉ねぎ … 1/2個
- じゃが芋 … 1個
- 人参 … 3cm
- カブ … 1/2個
- ベーコン … 3枚
- 大豆の水煮 … 100g
- 塩、あらびき黒胡椒 … 適量
- オリーブオイル … 大さじ1/2
- 切り餅 … 適量
- トマトの水煮缶 … 1缶
- 水 … 6カップ
- 酒 … 大さじ2
- ローリエ … 2枚
- 固形コンソメ … 3個
- 醤油 … 大さじ1
- トマトケチャップ … 大さじ1
【 A 】
【 B 】
- キャベツは、2cm角、ベーコンと他の野菜は1cm角に切る。
- 大きめの鍋にオリーブオイルを熱し、(1)を加えて4〜5分炒め野菜がしんなりしたら【A】と大豆を加えて煮る。
- 野菜が柔らかくなったら【B】を加え、塩、胡椒で味を調える。
- (3)をお皿に注ぎ入れ、焼いたお餅をのせる。
仕上げに、茹でたカブの葉と黒胡椒を散らして出来上がりです。
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今が旬、冬キャベツタップリのミネストローネ!
玉ねぎ、じゃがいも、人参、カブ、大豆と栄養バランスの良いスープですよ〜〜☆
隠し味にお醤油を加えてちょっと和風〜
お餅の香ばしさとトマト味が絶妙です。
宮崎県青果市場連合会
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