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我が家の料理自慢 レシピ投稿一覧

第25回 我が家の料理自慢

北海道札幌市在住"fraise"さんの料理自慢

細切り野菜と塩豚のゴマ酢炒め

細切り野菜と塩豚のゴマ酢炒め、完成

料理のポイント

野菜の食感を残すように手早く炒める。

材料と分量

【2人分】

  • 赤パプリカ … 1/3個
  • 黄パプリカ … 1/3個
  • エリンギ … 60g
  • ズッキーニ … 1/2本
  • 豚ロース肉(ポークソテー用) … 150g
  • 塩 … 小さじ1/4
  • 【 A 】
  • 白練りゴマ … 大さじ1
  • しょうゆ … 小さじ2杯半
  • オイスターソース … 大さじ1
  • 米酢 … 小さじ2
  • 白炒りごま … 大さじ1
  • ごま油 … 小さじ1

お料理の手順

  1. 豚肉は1cm幅位の細切りにし塩をもみ込み、5分おく。赤、黄パプリカは4cm位の短冊切りに、ズッキーニは4cm位の拍子切りにする。エリンギは4cm位に切ってから他の野菜と同じ位の太さに縦に裂く。
  2. 【 A 】を混ぜ合わす。
  3. 温めたフライパンにごま油を引き、豚肉を中火で炒める。
  4. 豚肉の色が変わったら赤、黄パプリカ、エリンギ、ズッキーニを加え強火で炒める。
    野菜に8割程度火が通ったら、【 A 】を加え全体にからんだら火を止める。お皿に盛りつけ上から白ゴマを散らす。
材料の赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニや豚ロース肉など 豚肉を炒めている様子 豚肉に野菜を加え炒めている様子
画像1 画像2 画像3

料理自慢

コクのある味付けにさっぱり感をプラスしたかったので、お酢を加えました。
ゴマの香りが食欲をそそります。

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