第30回 我が家の料理自慢 優秀賞
福岡県在住"桃とん"さんの料理自慢
大根ステーキ 醤油麹そぼろあんかけ
【2人分】
- 大根 … 1/3本(約400g)
- 鶏挽肉 … 100g
- 長ネギ(みじん切り) … 1/3本
- 生姜(みじん切り) … 1片
- 柚子の皮(千切り) … 適量
- 水溶き片栗粉 … 適量
- ごま油 … 大さじ1
-
【 A 】
- 和風のだし汁 … 100cc
- 醤油麹 … 大さじ1
- みりん … 大さじ1
- 酒 … 大さじ1
- 大根は皮をむき、厚さ1.5cmの輪切りにする。
水に通して耐熱容器に並べ入れ、ふんわりラップをして電子レンジで5〜6分加熱する。
竹串がすっと通るようになったらOK!
固いようなら様子をみながら再度加熱する。 - フライパンにごま油を熱して、水気をきった大根を並べ入れる。
両面焼き色が付くまでじっくり焼いて塩(少々)をふって器に盛る。 - 続けてフライパンを熱して、生姜、長ネギ、挽肉を加えて炒める。
肉がポロポロになったら【 A 】を加えて調味。
煮立ってきたら水溶き片栗粉でとろみをつける。
(2)の大根にかけてネギの青いところとあれば柚子を散らす。
焼いた大根がジューシーでとてもおいしいです。
宮崎県青果市場連合会
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