第39回 我が家の料理自慢 日興青果市場賞
千葉県在住"よっち"さんの料理自慢
人参さつまいも餡のベジタブルどら焼き
さつまいもの甘さや好みによって砂糖の分量を調節するとよいです。
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【 生地 】
- ホットケーキミックス … 150g
- 小松菜 … 50g
- 卵 … 1個
- 牛乳 … 70cc
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【 餡 】
- さつまいも … 100g
- 人参 … 50g
- 砂糖 … 大さじ1
- 生クリーム … 大さじ1
- さつまいも、人参は皮を剥き、2cm角に切りやわらかくなるまで蒸す。
- ポテトマッシャーでよくつぶし、砂糖、生クリームと混ぜ合わせる。
- 小松菜は3cm幅に切り、卵とミキサーで滑らかになるまで攪拌し、ホットケーキミックスと混ぜる。
- テフロン加工のフライパンを弱火にし、生地(8枚)を両面焼く。
- 生地に餡をはさむ。
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野菜をふんだんに使った、見た目にもキレイなヘルシーなどら焼きです。
宮崎県青果市場連合会
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