第44回 我が家の料理自慢
茨城県在住"みそゆうき"さんの料理自慢
里芋巾着の冷やしおでん
おでんつゆの濃さはお好みで調整下さい。
またミニトマトの皮が気になる方は湯剥きしてから煮て下さい。
- 【1人分】
- 里芋(宮崎県産) … 2個
- オクラ … 2本
- ミニトマト … 2個
- ゆで卵 … 1個
- 油揚げ… 1枚
- 【おでんつゆ】
- しょう油 … 小さじ1
- みりん … 小さじ1
- 白だし … 小さじ1
- 水 … 100cc
- 里芋は皮を剥き、耐熱容器に入れラップをかけレンジ加熱で火を通す。オクラはガクとヘタを取り、分量外の塩少々をまぶし板ずりして水で塩を洗い流す。
- 油揚げは袋状に開いて、油抜きし水分を良く切り、里芋を一つずつ詰め、爪楊枝で縫うようにしてとめる。
- 鍋に、おでんつゆの材料を入れひと煮立ちしたら、(2)とオクラ・ミニトマト・ゆで卵を入れ蓋をして、オクラに火が通るまで煮る。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、器に盛って完成。
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もっちりした里芋と油揚げが良く合い、お餅とは違った美味しさが楽しめます。冷やしてもお餅とは違って固くならないのも◎。また温かいままでも美味しく召し上がれます。
宮崎県青果市場連合会
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