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我が家の料理自慢 レシピ投稿一覧

第45回 我が家の料理自慢

東京都在住"花ぴー"さんの料理自慢

油揚げでかぼちゃのサラダパイ

油揚げでかぼちゃのサラダパイ、完成

料理のポイント

油揚げはサクサクになるまでじっくり焼きます。

材料と分量

  • かぼちゃ … 1/4個
  • ツナ缶(ノンオイル) … 35g
  • 油揚げ … 3枚
  • 塩 … 少々
  • 胡椒 … 少々
  • マヨネーズ … 大さじ1
  • パプリカパウダー(あれば) … 適量

お料理の手順

  1. かぼちゃをラップで包み、600Wレンジで3分加熱する。
  2. 中身をマッシュしたら、塩、胡椒、水を切ったツナ、マヨネーズを入れて混ぜる。
  3. ペーパータオルで表面の油をおさえた油揚げを4等分に切り、真ん中に切りこみを入れて手綱状にする。
  4. フライパンに入れて弱火でじっくり両面を焼いてサクサクにする。
  5. (4)の上に(2)のかぼちゃをのせ、三角に切ったかぼちゃの皮を飾る。
マッシュしたかぼちゃに塩、胡椒、ツナ、マヨネーズを入れて混ぜる様子 油揚げを両面を焼いてサクサクにする様子 三角に切ったかぼちゃの皮を飾る様子
画像1 画像2 画像3

料理自慢

パイ生地の代わりに油揚げを使い、ひとくちで食べられるサラダパイにしました。
フィンガーフードなので、パーティーにもピッタリ。

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