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我が家の料理自慢 レシピ投稿一覧

第47回 我が家の料理自慢

福岡県在住"メロンパパ"さんの料理自慢

ナスつくねのネギソース

ナスつくねのネギソース 、完成

料理のポイント

材料と分量

  • 【2人分】
  • ナス … 1本
  • 長ねぎ … 1/2本
  • 鶏ひき肉 … 200g
  • 片栗粉 … 大さじ2
  • 塩 … 2つまみ
  • 黒胡椒 … 少々
  • 【 A 】
  • レモン汁 … 大さじ1
  • みりん … 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 … 小さじ2
  • 黒こしょう … 適量(多めがおすすめです。)
  • ごま油 … 大さじ1

お料理の手順

  1. ナスはヘタを切り落とし、みじん切りにする。
  2. 長ねぎもみじん切りにする。
  3. ボウルに鶏ひき肉と(1)と片栗粉と塩と胡椒を入れ、良く練ってから8当分にまるめる。
  4. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、(3)を焼く。
  5. (4)に火が通ったら、(2)と【 A 】を入れ、味を絡ませまて出来上がり。
ボウルに豚ひき肉とみじん切りにしたナス、片栗粉、塩、胡椒を入れる様子。 焼けたつくねに長ネギと調味料を絡ませる様子。
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