第48回 我が家の料理自慢
徳島県在住"菊葉音"さんの料理自慢
エリンギと牛肉の白ワイン蒸し
肉の旨みをエリンギに絡め、ハーブ、ワインで風味をつけ薄味にする事でエリンギの甘みを引き出す。
- エリンギ … 大2本
- 牛ステーキ … 100g
- にんにく … 1片
- オリーブ油 … 大1
- 白ワイン … 大3
- 塩コショウ … 適量
- 粗びき黒こしょう … 適量
- ローズマリー(好みのハーブ) … 適量
- フライパンにオリーブ油にんにくスライスを入れ弱火で油に香りを移す(にんにくを一度取り出す)。
- 同じフライパンで、一口大にカットし塩コショウした肉を焼く。
- 肉に焼き色がついたらエリンギをたし、油を絡めながら焼き、取り置いたにんにく、ローズマリー、白ワインをたし蓋をし蒸し焼く。
- エリンギの味見をし、塩粗びき黒こしょうで味を調整する。
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エリンギを指でさく事で味が染み込みやすく加熱時間を少なくし、エリンギの歯応え、甘みを味わう。
宮崎県青果市場連合会
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