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福岡市在住“ジュリ”さんの料理自慢

里芋のカレー風味コロッケ

里芋のカレー風味コロッケ、完成

料理のポイント

ポイントは、里芋を煮た時に水気をよくとばしておくことです!

材料と分量

 【4人分】

  • 里芋(皮をむいたもの) … 600g
  • タマネギ … 1/4玉
  • ニンジン … 1/4本
  • 豚ミンチ … 100g





  • カレー粉 … 小さじ1杯
  • 醤油 … 小さじ1杯
  • ケチャップ … 大さじ1杯
  • 日本酒 … 大さじ1杯
  • ブイヨンキューブ … 1個
  • ショウガ … 少々
  • 塩コショウ
  • 薄力粉/卵/パン粉 … 各適量

お料理の手順

  1. 里芋にひたひたの水、ブイヨンを入れ、煮る。
  2. タマネギ、ニンジンをみじん切りにする。
  3. 豚ミンチと(2)で用意した野菜をソテーし、日本酒・醤油・ケチャップ・カレー粉・ショウガのすり下ろしを入れ、塩コショウで味付けしてください。
  4. (1)で用意した里芋の水気をとばし、つぶしてください。(3)でソテーしたものを加え、8等分に!
  5. 8等分したものに薄力粉・卵・パン粉を付け、中温の油で揚げてください。
【材料】里芋、タマネギ、ニンジン、豚ミンチほか 里芋にひたひたの水、ブイヨンを入れ、煮る。 豚ミンチと野菜をソテーし、味付けする。
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料理自慢

里芋を使ったコロッケです。子ども達でも食べやすいように、カレー風味にしています

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